Berat badan naik

Kalau awk kategori yg disarankn utk naik berat .,tu normal..mcm sy bru je tghri tdi kne jmpe pakar pemakanan sbb sy kategori underweight, disarankn naik 2kg sebulan…kategori ideal mybe xde masalah, .tp klau awk ktegori obese tu xpasti.,Dr xde cakap apa2 ke? ..