sakit jahitan setelah melahirkan

Bagi tips nyaa bund.. Yg baru melahirkan,, saya hr senen 30sept hbis melahrkan normal.. Dan ini hr ketiga,, luka jahitan pada vagina bgaimana biar cepet sembuh yaa bund?? Sakit perihh sekali.. trs biasanya sampe brp hr yaa??