Hb rendah

Assalamualaikum mommy..ada tak siapa siapa mommy disini yang jenis tak suka makan ubat tambah darah tu?sy jenis yang macam tu asal makan ja mesti muntah.nampak ja ubat tu mesti mual mual sengsara sangat??Ada tak ya tips lain untuk naikkan hb kalau macam sy ni jenis tak reti makan ubat hospital?