Ada inform doktor tak? Kalau belum nanti inform doktor masa hari checkup. Pengalaman saya, pakai kasut yang selesa dan sesuai. Recommended cari tapak yang lembut. Sebelum Skechers kena boikot, saya pakai Skechers memory foam. Selesa sangat. Bila duduk atas kerusi jangan biar kaki tergantung. Maksudnya bila duduk atas kerusi atau apa2 permukaan yang tinggi, make sure kaki kita cecah lantai. Jangan berdiri atau berjalan terlalu lama.
kencing okay tak? macam saya kena lepas bersalin.. saya banyakkan minum air kosong and kencing makin okay baru surut bengkak tu..