Sharing tips seputar kehamilan trimester pertama please

Assalamu'alaikum, saya baru nih di sini moms, sedang hamil 9 minggu. Masya Allah, mual - muntahnya ternyata cukup optimal ternyata ?. Boleh share pengalamannya moms? biasanya mual muntah berakhir pada kehamilan usia berapa bulan? dan apa saja tips & trik nya supaya mual - muntahnya bisa cukup teredam sehingga kebutuhan nutrisi bisa terpenuhi? thx before moms

11 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Saya dulu berhenti mual di 12week Bun.. Kalo lagi masih mual biasanya saya banyak minum air dingin, tapi kalo udh menjelang muntah makan buah dingin terutama melon n semangka yang banyak airnya.. Kalo makan sih tetep makan walau 1-3suap aja nti muntah selsai ya makan lagi, takut baby ga dapat nutrisi kalo ga makan.. Istirahat yang cukup, jangan terlalu banyak aktifitas dulu, dan Jangan makan pedas karna bisa nambah mual paraj

Baca lagi