HB rendah

assalamu'alaikum bunda gimana sih caranya naikin HB yg rendah ?

26 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Kadar Hb minimal pada ibu hamil trimester I dan III yaitu 11 g/dl dan kadar Hb pada ibu hamil trimester II yaitu 10,5 g/dl (Kemenkes RI, 2013: 160). Utk mengatasi anemia, bunda harus banyak makan makanan yg mengandung zat besi sprti sayuran hijau, kacang-kacangan, daging, hati ayam, hati sapi dg ditambah makan makanan yg mengandung Vit C utk mempercepat penyerapan zat besi. Bunda jg dianjurkan mengurangi minum teh & kopi, krn dpt menghambat penyerapan zat besi.

Baca lagi