masa subur setelah lahiran

assalamu alaikum bunda.. apa ada cara mnghitung masa subur stelah lahiran? tp blum prnh dapat haid bun. sy habis lahiran 2bln yg lalu tp smpe skrg sy blum kb, sy pux riwayat gondok jd sy hax boleh pke IUD tp sy blum bisa ninggalin anak buat pasang IUD krn msh rewel bayix apalgi dia mimik ASI gk pinter pke dot. sy kurang nyaman kalo pake kondom tp kalo ditumpahin dluar suami sy yg kurang suka ?