Apa tips makan banyak semasa mengandung.

Assalammualaikum, kandungan saya dah masuk second trimester (22 minggu) tapi selera makan saya masih sama macam sebelum pregnant. Sepanjang pregnant berat saya naik 2kg. Saya makan sikit tapi cepat kenyang & jarang lapar. So far alhamdulilah kandungan saya membesar. Cuma saya risau kandungan saya tak cukup nutrisi sebab saya tak makan sangat. Ada tak tips/cadangan/nasihat untuk saya makan banyak sebab saya risau baby saya tak cukup zat. Terima kasih.

Anonymous

15 Balas

Tulis jawapan

Hi mommies , macam saya pun 28minggu berat pun naik sikit je, biasalah kita ibu ibu mesti risau Kandugan kita , macam saya makan sikit jugak dan cepat kenyang saya risau kandugan saya Tak cukup nutrisi , So saya amalkan minum susu anmum materna untuk menyokong pertumbuhan janin , susu anmum materna ni banyak khasiat nya So mommies boleh cuba amalkan kalau tak boleh minum yang plain boleh cuba perisa coklat

Baca lagi

14 Balas

Home Pregnancy assalammualaikum kandungan saya dah masuk second trimester 22 minggu tapi sel