Apa tips makan banyak semasa mengandung.

Assalammualaikum, kandungan saya dah masuk second trimester (22 minggu) tapi selera makan saya masih sama macam sebelum pregnant. Sepanjang pregnant berat saya naik 2kg. Saya makan sikit tapi cepat kenyang & jarang lapar. So far alhamdulilah kandungan saya membesar. Cuma saya risau kandungan saya tak cukup nutrisi sebab saya tak makan sangat. Ada tak tips/cadangan/nasihat untuk saya makan banyak sebab saya risau baby saya tak cukup zat. Terima kasih.

Anonymous

15 Balas

Tulis jawapan

Sama kita sis. Dah 20 weeks tapi berat baru 48kg. Perut je besar tapi badan kurus. Saya memang tiap kali pregnant takde selera makan. Sehari sekali je makan nasi pun dah cukup. Tapi saya topup dengan supplement multivitamin sebab pregnant kembar. Risau baby takcukup nutrisi 😅 Masa scan pun doktor cakap baby lagi satu ni kecil sikit dari baby lagi satu. Haaa risau saya

Baca lagi

14 Balas

Home Pregnancy assalammualaikum kandungan saya dah masuk second trimester 22 minggu tapi sel