Ang taba ko na ? Simula nung nabuntis ako 'til now. Any diet suggestion/s mga mommies na hindi nakakaapekto since breastfeed po si baby?

Balanced meal po and proper proportions lang. Like 1 cup of rice per meal tapos veggies and fruits. Hindi mo need ideprive ang sarili mo kasi nagbebreastfeed ka. Kung kaya mo samahan ng exercise mas okay.