Keguguran rambut lepas bersalin

Anak saya dah 3 bulan , rambut saya baru gugur . Risau betul banyak berterabur atas lantai . Lagi² time mandi . Risau jee kalau dah sekali usap segumpal , sehari berapa gumpal rambut gugur . Ada cara tak nak kurangkan keguguran tu biasa ibu² buat apa ya ? #firstmom #bantusharing