Anxiety Dan Panic Attack

Adakah bunda yg menderita sakit anxiety( gangguan kecemasan) setelah melahirkan? Depresi berat

ratu of 1 tampan Pangeran

26 Tanggapan

Tulis tanggapan

Saya bund. Tingkat berat. Smpe gak berani kluar rumah slma berbulan2. Jgn kluar rmh natap ke arah halaman aja gak berani . Langsung berubah badan ku sperti kaya org kena serangan jantung. Alhamdulillah ini tahun ke 8 aq udah mlai agak baikan meski kdg2 rasa itu msih ada dkit2 tp aq masih bisa melawan ny. Rutin ke hipnoterapi aq bund

Baca lagi

4 Tampilkan komentar lainnya

Linda Bunda Syifara

bunda of 3 pahlawan super pesulap

6y ago

Alhamdulillah sy hk sampai konsumsi obat penenang bund,tapi yaitu tadi bisa melawan kecemasan dan kepanikan yg kita alami.jgn di ikuti bunf kecemasan kita akan semakin memperburuk kondisi kita.kita hrs bisa lawan dgn cara kita berdamai dgn keadaan dan selalu berpikir positif.cntoh kecil kalau serangan itu datang dlm hati kita hrs berfikir positif.(aq baik2 saja,aq tidak sakit,ini hanya sensasi sj,dan ini tidak berbahaya,aq pasti bisa melewatinya,ini bukan penyakit parah,pasti aq akan baik2 sj.selalu ucapkan itu dalam hati dan pkkiran negatif kita akan beralih mnjadi positif.aq terapinya cm sprti itu bund,sambil tarik nafas buang nafas sampai detak jantung dan kepanikan kita benar2 stabil

25 Tanggapan

Home Seputar Bunda adakah bunda yg menderita sakit anxiety gangguan kecemasan setelah melahirkan de