makan nasi

Wajar kalau bumil eneg sama nasi. Kalau mau makan itu sesekali yaa ngga papa, tapi jangan keseringan bun, karena janin butuh lebih banyak nutrisi dari makanan sehat. Lebih baik seringin makan buah/sayur/daging. Kalo ngga mau nasi, ganti dengan karbo lain aja bun seperti kentang/jagung. Atau makan sayur sama lauknya aja bun gausah pake nasi, kadang saya juga gitu kalo lagi eneg sama nasi 😁 Hindari keseringan makan cepatsaji, makanan mentah, dan yg mengandung kafein bun. Semangat yaaa bun 😊