Minamanas kahit lakad ng lakad.

38weeks 2days po. Lakad na po ko ng lakad halos 3hrs sa umaga 2hrs sa hapon pero minamanas padin po 😔😔. Ano po ba mga dpat gawin? #1stimemom

14 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

wag naman po ganyan ka tagal.. basta po naglalakad.. iwasan din po ung pag upo ng matagal.. taas nyo din po ung paa nyo, i mean naka elevate po. kahit sa pagsleep, lagay po kayo ng unan sa paanan. inom din po ng water.

3y ago

support nyo na lang po para hindi masyado maipit mga ugat ninyo sa lower part ng katawan ninyo. fighting!!

Related Articles