38 minggu

Untuk merangsang kontraksi di usia kehamilan 38 minggu, ada beberapa cara yang bisa dicoba. Tapi, penting untuk diingat bahwa setiap kehamilan itu unik, jadi selalu konsultasikan dengan dokter atau bidan sebelum mencoba metode apa pun. 1. **Aktivitas Fisik Ringan**: Cobalah berjalan kaki atau melakukan aktivitas ringan seperti naik turun tangga. Ini bisa membantu bayi turun ke posisi yang lebih rendah dan merangsang kontraksi. 2. **Rangsangan Nipple**: Menstimulasi puting susu dengan lembut bisa memicu pelepasan hormon oksitosin yang merangsang kontraksi. Lakukan dengan lembut dan hati-hati. 3. **Hubungan Intim**: Berhubungan intim dapat merangsang kontraksi karena hormon prostaglandin dalam sperma dan rangsangan fisik. 4. **Pijat**: Pijat perineum atau area di sekitar vulva dengan lembut bisa membantu. Beberapa ibu merasa ini dapat membantu mengurangi ketegangan dan mempersiapkan tubuh untuk melahirkan. 5. **Mandi Air Hangat**: Berendam dalam air hangat bisa membantu relaksasi dan mempermudah proses persalinan. Jika Anda merasa perlu, Anda juga bisa menggunakan pompa asi untuk membantu merangsang kontraksi. Coba lihat produk yang bisa Anda temukan di link berikut: https://shope.ee/2fpC4xoqKy. Selalu diskusikan dengan tenaga medis sebelum mencoba cara-cara ini untuk memastikan aman untuk kondisi Anda. Semoga persalinan Anda lancar dan sehat! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Sama bun. Aku juga belum ada tanda” padahal udah coba beberapa cara. Katanya yang penting kitanya jangan sampai stress karna bisa menurunkan hormon cinta bun, lebih lengkapnya coba tonton ini deh bun https://vt.tiktok.com/ZS2f2EkFG/