Exercise -

36 weeks pregnant Pwede na po ba ko mag start mag lakad lakad, akyat baba sa hagdan, mag squat at mag zumba?

Excited to become a mum

9 Replies

Magsulat ng reply

sabi po ng ob ko walking pwede na pag 36weeks pero yung pag akyat baba ng hagdan sa ika 37weeks daw po un pwede simulan 🙂