Manas ang paa

Hi. 25 weeks pregnant at manas na ang paa ko agad. Tinaas ko na ang paa ko, compression socks, at naglakad-lakad. Hindi talaga nawawala. Ano pa kaya pwedeng gawin?

7 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Drink more water, walk from time to time kung laging nakaupo sa work, and ielevate ang paa. Iwas salty foods din.