ปวดแสบท้อง

แม่ๆมีวิธีลดอาการปวดแสบท้องกันยังไงบ้างค่ะ แม่บ้านนี้พอกินอะไรก็จะปวดแสบท้องตลอด ทรมานมากจนนอนไม่ได้เลยค่ะ