คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถทานหมูยอได้ ประโยชน์ของหมูยอส่วนใหญ่คือให้โปรตีน ไขมัน เพราะบางยี่ห้อ หมูยอมีทั้งเนื้อหมู และหนังหมูผสมอยู่ด้วยกัน หากคนท้องอยากทานหมูยอ ก็ให้ปรุงสุกด้วยวิธีอื่นนอกจากการทอด เพราะหมูยอทอดจะให้พลังงานสูง และควรทานกับผักสดเยอะ ๆ เพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามิน และเกลือแร่ ที่สำคัญ ต้องเลือกหมูยอที่ได้มาตรฐาน ไม่ปนเปื้อน

คุณแม่หลังคลอดสามารถทานหมูยอได้ ประโยชน์ของหมูยอส่วนใหญ่คือให้โปรตีน ไขมัน เพราะบางยี่ห้อ หมูยอมีทั้งเนื้อหมู และหนังหมูผสมอยู่ด้วยกัน และเพื่อให้ร่างกายแม่หลังคลอดฟื้นฟูอย่างรวดเร็ว ควรทานอาหารให้ครบ 5 หมู่

คุณแม่ให้นมบุตรสามารถทานหมูยอได้ แต่ต้องเลือกหมูยอที่ได้มาตรฐาน ไม่ปนเปื้อน และทานกับผักสด ๆ เพื่อให้น้ำนมแม่มีคุณภาพ

เมื่อลูกสามารถเคี้ยวอาหารได้แล้ว คุณแม่สามารถให้ลูกทานหมูยอได้เล็กน้อย โดยหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วให้ลูกลองทานทีละน้อย