คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถทานผักบุ้งจีนได้ ผักบุ้งจีนนั้นมีแคโรทีน วิตามิน โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส และสารอาหารอื่น ๆ ซึ่งช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหาร และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ผักบุ้งจีนนั้นเหมาะกับคุณแม่หลังคลอด ในผักบุ้งจีนนั้นมีธาตุเหล็กที่ช่วยเพิ่มพลังงานให้กับคุณแม่และป้องกันภาวะโลหิตจางหลังคลอด

คุณแม่สามารถทานผักบุ้งจีนได้ในช่วงที่ให้นมบุตร ผักบุ้งจีนนั้นมีสารอาหารมากมายที่ช่วยในระบบย่อยอาหารและป้องกันอาการท้องผูก

คุณแม่สามารถให้ลูกทานผักบุ้งจีนได้หลังอายุ 12 เดือน ผักบุ้งจีนมีสารอาหาร อย่าง วิตามินซี แคลเซียม ไนอาซิน และไฟเบอร์ ซึ่งดีต่อระบบย่อยอาหาร สุขภาพ และการเจริญเติบโต