Nuts/Dairy-based

glass-placeholder

Sữa bí đỏ

Nuts/Dairy-based

Nutrients

Protein, Kẽm, Chất xơ , Vitamin A, , Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Axit-Folic, Can-xi, Sắt, Ma-gie, Phốt-pho, Ka-li, canxi

Pregnancy

Bí đỏ có chứa các dưỡng chất cần thiết tốt cho cơ thể như: phốt pho, kali, protein, sắt, vitamin C... Đặc biệt, thành phần vitamin A trong bí đỏ còn cực kì tốt cho mắt, giúp xương chắc khỏe và tham gia vào quá trình tổng hợp protein cho thai nhi.

Postpartum

Sau sinh các bà mẹ hoàn toàn có thể ăn bí đỏ. Loại quả này không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho bé và giúp mẹ duy trì cân nặng mà còn giúp dưỡng da trắng hồng.

Breastfeeding

Ngoài tác dụng chữa thiếu máu, hạt bí đỏ còn hỗ trợ các mẹ nhanh có được nguồn sữa dồi dào cho bé. Để chế biến món ăn giúp tăng lượng sữa sau sinh, các mẹ cần lấy phần nhân bí còn sống đã tách khỏi vỏ hạt, giã nát, hòa với nước ấm và uống khi bụng đói liên tục từ 3 – 5 ngày.

Baby

Bí đỏ rất tốt cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt là trẻ trong thời kỳ ăn dặm. Vì bí đỏ ngon, chứa rất nhiều chất bổ dưỡng mà có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn cho bé như món sữa bí đỏ