Fruits

glass-placeholder

Pic

Fruits

Nutrients

Zat Besi, Serat, Asid Folik, Vitamin A, B2, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Kalium, Kolina, Fosforus, Magnesium

Pregnancy

Pic kering atau segar, kedua-duanya bagus untuk mengekalkan kelembapan kulit dan memberi glow ketika Wanita hamil. Tapi, jangan makan pic secara berlebihan kerana buah ini "panas" dan mampu mendatangkan ketidakselesaan pada perut.

Postpartum

Pic mampu mengurangkan risiko anemia selepas bersalin, dan sembelit ketika berpantang. Pic juga membantu anda cepat pulih lepas kehilangan darah ketika bersalin.

Breastfeeding

Melalui susu badan, anda boleh bantu mengurangkan risiko anemia, dan kekurangan zat besi pada bayi, hanya melalui buah pic! Tapi jangan makan secara berlebihan.

Baby

Bayi boleh makan pic apabila sudah berusia 6 bulan ke atas. Pic senang dihadam. Ia juga membantu peredaran darah bayi.