Fruits
Pic
Fruits
Zat Besi, Serat, Asid Folik, Vitamin A, B2, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Kalium, Kolina, Fosforus, Magnesium
Fruits
Zat Besi, Serat, Asid Folik, Vitamin A, B2, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Kalium, Kolina, Fosforus, Magnesium
Pic kering atau segar, kedua-duanya bagus untuk mengekalkan kelembapan kulit dan memberi glow ketika Wanita hamil. Tapi, jangan makan pic secara berlebihan kerana buah ini "panas" dan mampu mendatangkan ketidakselesaan pada perut.
Pic mampu mengurangkan risiko anemia selepas bersalin, dan sembelit ketika berpantang. Pic juga membantu anda cepat pulih lepas kehilangan darah ketika bersalin.
Melalui susu badan, anda boleh bantu mengurangkan risiko anemia, dan kekurangan zat besi pada bayi, hanya melalui buah pic! Tapi jangan makan secara berlebihan.
Bayi boleh makan pic apabila sudah berusia 6 bulan ke atas. Pic senang dihadam. Ia juga membantu peredaran darah bayi.