Phở rất an toàn. Nhìn chung phở chứa ít giá trị dinh dưỡng. Ngoài ra, hàm lượng natri cao của phở được biết là gây tăng huyết áp, góp phần gây tăng huyết áp ở bà mẹ mang thai.

Bạn có thể ăn phở trong thời gian sau sinh. Do giá trị dinh dưỡng thấp, có thể làm tăng cân nếu ăn quá nhiều.

Bạn có thể ăn phở trong thời gian cho con bú, nhưng điều độ. Vì phở không có giá trị dinh dưỡng, bạn có thể bị tăng cân theo cách không lành mạnh.

Sau khi bé có thể ăn thô, bạn có thể đưa phở vào chế độ ăn. Hầu hết mì không phải là một lựa chọn an toàn cho trẻ mới biết đi và trẻ sơ sinh, vì vậy lựa chọn phở có thể là một sự lựa chọn tốt.