Mẹ mang thai vẫn có thể thưởng thức những chiếc bánh hấp như màn thầu. Dinh dưỡng trong màn thầu giúp cải thiện tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch, điều hòa quá trình trao đổi chất của cơ thể, ngăn ngừa xơ cứng động mạch và giảm căng thẳng cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Mẹ nên tự làm thay vì mua màn thầu đông lạnh hoặc đóng gói sẵn vì chúng có thể chứa một lượng đường và chất phụ gia cao, có thể dẫn đến tăng cân không cần thiết.

Sau khi sinh con, bạn có thể tiếp tục ăn màn thầu. Nó có thể giúp các bà mẹ giảm bớt mệt mỏi và phục hồi thể lực.

Các bà mẹ cho con bú được khuyến khích nên. Enzyme trong thực phẩm này có thể cải thiện tiêu hóa, tăng cường lá lách và dạ dày, phục hồi năng lượng và giảm đau dạ dày, giúp các bà mẹ giảm bớt mệt mỏi. Thêm vào đó, đây là một nguồn carbohydrate tốt!

Nếu em bé của bạn hơn một tuổi thì có thể ăn món này. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng dạ dày của bé vẫn còn nhỏ. Ăn quá nhiều sẽ gây đầy hơi, vì vậy mẹ nên cho bé ăn vừa phải nhé.