Vegetables and Fungus

glass-placeholder

Jagung Kecil

Vegetables and Fungus

Nutrients

Folat, Serat, Vitamin B1, B5, C, Protein, Asid Amino, Kalsium, dan Fosforus

Pregnancy

Ibu hamil boleh makan jagung kecil kerana ia sumber folat yang membantu mencegah kekurangan tiub saraf pada bayi. Ia juga baik untuk pencernaan dan meningkatkan imuniti badan.

Postpartum

Ibu selepas bersalin boleh makan jagung kecil untuk membantu menambah tenaga dan kandungan serat di dalamnya baik untuk sistem pencernaan.

Breastfeeding

Ibu menyusu boleh makan jagung kecil malah sesetengah ibu berpendapat ia membantu meningkatkan pengeluaran susu. Nutrien dalam sayuran ini baik untuk kesihatan tubuh.

Baby

Bayi boleh makan jagung kecil pada usia sekitar 6 bulan. Rasa yang manis dan tekstur yang rangup pasti disukai.