Ibu hamil boleh makan daging ayam. Daging ini mudah dicerna dan diserap dan kaya nutrisi. Protein dan fosfolipid dalam ayam juga dapat merangsang perkembangan otak bayi.

Anda bisa makan daging ayam dalam masa nifas. Ayam kaya nutrisi dan mudah dicerna. Makan daging ayam secara efektif dapat mengurangi anemia, mempercepat pemulihan, dan meningkatkan resistensi penyakit.

Anda bisa makan daging ayam saat menyusui. Mengonsumsi ayam juga dapat meningkatkan kualitas dan persediaan ASI Anda.

Bayi bisa mengonsumsi daging ayam. Kandungan protein dalam ayam tinggi; kandungan asam amino juga sangat kaya dan mudah dicerna dan diserap. Ingatlah untuk mengurangi penggunaan garam dalam makanan bayi sampai ia berusia satu tahun.