Beverages
Arak
Beverages
Nutrients
Natrium, Kalium, Magnesium
Pregnancy
Anda sepatutnya berhenti mengambil minuman beralkohol apabila mula hamil atau sekurang-kurangnya sebaik sahaja anda tahu bahawa anda mengandung. Alkohol telah terbukti menyebabkan kecacatan kelahiran, keguguran, kelahiran pramatang dan komplikasi kesihatan pada janin.
Postpartum
Ibu yang baru lepas bersalin tidak boleh minum alkohol semasa berpantang kerana perlu mendapatkan kekuatan anda. Tapi dengan alkohol ia hanya melemahkan anda sahaja.
Breastfeeding
Ibu menyusu tidak boleh minum alkohol kerana boleh mencemarkan susu badan dan menjejaskan kesihatan serta perkembangan bayi.
Baby
Bayi tidak boleh ambil minuman beralkohol kerana boleh menjejaskan kesihatan dan kematian bayi.